Silový trénink s Luckou Flégrovou
16. 11. 2026, 17:00–18:00
- Kdy
- 16. 11. 2026, 17:00–18:00
- Kde
- Pardubice I
Pardubice - Vstupné
- Vstupné neuvedeno
O akci
Silový trénink vedený fyzioterapeutkou, zaměřený na celé tělo. Lekce kombinuje cvičení s vlastní vahou, TRX, drobné pomůcky (kettlebell, činky, expandéry…) Trénink propojuje sílu, stabilitu a kvalitu pohybu s prvky neurotréninku, které podporují lepší řízení pohybu a vnímání vlastního těla.
Ověření a zdroje
Ověřeno 11. 11. 2026 07:32